$ 0 0 我本身有呼吸中止症 曾動過鼻中膈彎曲手術剛開始呼吸是滿順暢的 過了幾年後又故態復萌也因為這樣 睡覺時習慣把枕頭墊高來減少打呼久而久之肩膀痠痛幾乎成為常駐狀態後來跟朋友聊天才大概知道選對枕頭對痠痛和打...